Присоединяйтесь к сообществу 'Физкультминутка' и тренируйтесь с чемпионами в самых интересных направлениях. Мы предлагаем новости науки и наши собственные полезные разработки. Для удобства оценки состояния стопы можно использовать программу Ivex_podo для авторасчета индексов Вейсфлога и Чижина. Инструкция по использованию программы также предоставлена.

Я рассказываю о своем опыте обучения в Академии йоги, о том, что я узнала за месяцы обучения и о своем дипломном проекте. В проекте я предлагаю пробуждающую практику, самые простые варианты выполнения асан и способы усложнения, говорю об азах анатомии, точках контролях и травмобезопасности. Также я приглашаю всех желающих заниматься со мной онлайн или офлайн в таком стиле и рассказываю о проводимых открытых онлайн занятиях. Подробнее о курсе можно узнать на сайте Академии йоги.

Представляем новую песню «Не теряй» от авторов Евгения Арсентьева и Марии Савкиной. В статье представлены краткие биографии музыкантов и ссылки на их профили в социальных сетях. Также можно скачать MP3 бесплатно по ссылке. Просьба поделиться новостью с друзьями и поставить лайк.